Parcours de santé

Infos
Un parcours de santé est une promenade sportive rythmée par un ensemble d'activités, généralement dans un cadre naturel.
Parcours de santé

Un parcours de santé est une promenade sportive rythmée par un ensemble d'activités, généralement dans un cadre naturel.

En Suisse

En Suisse, les parcours de santé sont appelés parcours VITA. Il en existe plus de 500 répartis dans l'ensemble du pays et gérés par la Fondation Parcours Vita.

Exemples d'activités

-Course à pied
-Course de haies
-Tractions
-Course en zig-zag
-Abdominaux

Références

en:Fitness_trail de:Trimm-dich-Pfad Catégorie:entraînement sportif
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Abdominaux   Course à pied   Sport   Suisse  
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